날아가는 프리스비에 반응하는 개처럼 살지 말아라.

날아가는 프리스비에 반응하는 개처럼 살지 말아라.

1. 지금 당장 도파민을 제공하는 흥미거리만 쫒지 말 것.
2. 스스로의 근본적인 욕구를 파악할 것.
3. 현실적인 상황을 고려할 것.
4. 목표를 정할 것.
5. 그 목표를 위한 계획을 세울 것.
6. 그 계획에 맞춰 인내할 것.
7. 진행도 및 개선점을 중간에 정기적으로 점검할 것.
8. 다시 인내할 것.
9. 목표를 성취할 것.
10. 더 큰 목표를 정할 것.

(반복)

“생각하는 대로 살지 않으면,
사는 대로 생각하게 된다.”

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Do not live like a dog reacting to a flying frisbee.

1. Do not chase things that provide instant dopamine gratification.
2. Understand your fundamental needs.
3. Consider the realistic situation.
4. Set a goal.
5. Make a plan for that goal.
6. Persevere according to that plan.
7. Regularly check your progress and areas for improvement.
8. Persevere again.
9. Achieve your goal.
10. Set a bigger goal.

(Repeat)

“If you don’t live as you think,
you will end up thinking as you live.”